Olyan kommunikációs stílus, amely során az egyén képes saját igényeit és érzéseit határozottan, őszintén kifejezni anélkül, hogy a másik felet megsértené vagy agresszíven lépne fel. Ez az „arany középút” a passzív (önfeladó) és az agresszív (támadó) viselkedés között.